Dziś jest 21 Kwiecień 2011 rok. Na herbatke zapraszają: Anzelm, Bartosz, Feliks

» rozwiazywacz.com - Stron...
» Bilans
» Zostań modelką!
» Czy on mnie kocha?
» ShinyBox
» seks oralny
» Nosicie muszki?
» Czy on wciąż coś czuje d...
WEJSCIE NA FORUM
Podoba Ci się 4teens.pl?
tak
nie

[]
Cukiereczek15: Gorące pozdrowienia dla mojej psiapsiółki Klaudusi i koleżanki z klasy Wiktorii oraz dla mojej rodzinki:mamy,taty i siostry.KOCHAM WAS!!!
Natu$$kaa: pozdrawiam mojego chłopaka Tomka !!
nasturcja135: pozdrawiam wszystkich ;))
czopusia123: pozdro dla mojej sympatii adrianka i mojej psiapsiły ani
Maja137: Bartosz kocham cięę!! :* pozdro dla tych z prusa ^_^ i pozdro dla fanów icarly!! <3
Pamela565: pozdrawiam wszystkich ktorych imiona zaczynają sie na literę P
sylw ;): Kocham cię Paweeeł ♥
Conia: Pozdro dla wszystkich fanów ,,iCarly\" ;-))
znajoma: ejć amoich pozdrowień tu nie ma?
belluś: pozdro dla wszystkich forumowiczów \"4teens\" :*:*
kokoloko992: pozdrowienia dla julii natalii liwi i dominiki
nisia08: Pozdro dla bliźniaków
Nellusia1452: Pozdro dla wass ;* piszcie na mój profilek :** buziaczki
goha66: pozdro dla wszystkich fanow lady gagi :)
czarnulkaaa46: pozdro dla wszystkich!:) muaaa:*****
DarkLord: pozdro dla gimnazjum nr2 w Kołobrzegu :3
Chillin: Pozdrówka dla wszystkich i buziaki:*
Serducho33: Pozdrowiona Karolina hehe ;p
selena4321: Pozdrowienia dla mojego taty który jest teraz w Warszawie przez miesiąc
marflow: mateusz . kocham <3
POZDRÓW ZNAJOMYCH!
Zagraj w najlepsze Gry dla dziewczyn, ubieranki oraz darmowe gry mp3 gry dla dzieci
Zdrowie » Sprawy kobiece » Pierwsza miesiączka

Pierwsza miesiączka

Dodał: dnia: 2007-04-07 15:31:19

Masz okres po raz pierwszy? Gratulacje: stałaś się kobietą. Twój organizm sygnalizuje Ci tym samym, że możesz zajść w ciążę, a więc mogłabyś mieć dziecko. Być może cieszyłaś się z pierwszej miesiączki i nie mogłaś się jej już doczekać; bądź też bałaś się jej i wolałabyś, żeby nigdy się nie pojawiła. Potraktuj te dni tak, jak na to zasługują - jako element dorastania i element bycia kobietą. Są po prostu częścią kobiecości, a Ty możesz nadal w pełni pozostać sobą.

Miesiączka może się objawiać w różny sposób: niektóre dziewczyny na początku zauważają tylko brunatną wydzielinę na bieliźnie, inne dostrzegają kilka kropel krwi, u jeszcze innych od razu występuje krwawienie. Również czas trwania, nasilenie i przebieg miesiączki jest sprawą indywidualną i mogą występować znaczne różnice. Każda dziewczyna miesiączkuje inaczej. Miesiączka trwa zazwyczaj od trzech do siedmiu dni. W okresie tym tracisz około 65 ml krwi, co odpowiada w przybliżeniu połowie filiżanki - a więc o wiele mniej, niż Ci się zapewne wydawało. Początek kolejnego krwawienia miesięcznego możesz obliczyć dodając do daty pierwszego dnia krwawienia około 28 dni.

Miesiączka - czasami nieregularna
Tylko nieliczne kobiety i dziewczyny mają regularny cykl trwający 28 dni - może on się wahać od 26 do 34 dni. Zwłaszcza w początkowym okresie Twojego stawania się kobietą będzie zupełnie normalne, jeśli okres będzie pojawiać się w różnych odstępach czasu. Twój własny rytm miesiączkowania musi się bowiem dopiero ustalić - zajmuje to niekiedy nawet kilka lat. Nie denerwuj się więc, jeśli mimo upływu czasu Twój cykl miesiączkowy nie jest regularny.

"Te dni" a samopoczucie
Twój cykl jest sterowany przez hormony. Są to substancje przekaźnikowe, które są przenoszone przez krew i regulują czynność narządów. Raz działa większa ilość danego hormonu, raz mniejsza, a jeszcze kiedy indziej - różne hormony. Różne dziewczyny odczuwają te wahania na różne sposoby. Przed miesiączką nie mają na przykład na nic ochoty, stają się nerwowe. Inne dziewczęta mają mniejszy apetyt, u niektórych pojawia się obrzęk lub bolesność piersi, nasila się trądzik, potliwość. Jeszcze inne w ogóle nie zauważają żadnej różnicy. Po nadejściu miesiączki, wszystko szybko wraca do normy.

Bóle miesiączkowe
Początek miesiączki może objawiać się lekkim uczuciem ciężkości w podbrzuszu, gdyż macica regularnie się kurczy, by ułatwić oddzielanie się górnych warstw błony śluzowej. Niekiedy może wystąpić silny ból. Na dolegliwości pomaga wszystko to, co działa odprężająco: ciepła kąpiel czy też ruch na świeżym powietrzu.

Musisz być zalogowny aby móc dodawać komentarze. Załóż konto

Poprzednia [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Nastepna

Komentarze

Reda 123: Mam pytanie : Nie wiem jak mamie powiedzieć o ciotce z ameryki ?
2013-06-09 19:21:45
Alex147656: Mam pytanie. Od około półtora roku mam ślub, rosnę jak na drożdzach. Włoski są praktycznie wszędzie, dostałam trądzik... Kiedy mniej więcej dostanę okresu?2013-05-23 17:59:59
$aniia$: Co zrobić jak wczoraj miałam pierwszą miesiaczke a następnego dnia już nie
2013-04-07 14:21:00
$aniia$: Co zrobić jak wczoraj miałam pierwszą miesiaczke a następnego dnia już nie
2013-04-07 14:11:51
$aniia$: Co zrobić jak wczoraj miałam pierwszą miesiaczke a następnego dnia już nie
2013-04-07 14:11:01
$aniia$: Co zrobić jak wczoraj miałam pierwszą miesiaczke a następnego dnia już nie
2013-04-07 14:10:10
smutas 123: Nwm co mam robi jestem załamana mam 14 lat i nie mam jeszcze okresu bardzo się denerwuje wiem że to nic nie jest fajnego mieć okres ale wtedy czuła bym się pewniej że nie muszę iść do ginekologa 2013-03-10 16:57:55
oliwiaLOVE: anka04 ja slyszalam ze miesiaczka nie musi zdazyc sie w podobnej dacie co poprzednia 2012-11-19 19:34:07
oliwiaLOVE: Mam problem.Mam juz 12 lat, piersi rosna mi juz prawie 2 lata,sluz juz 1,5 roku.No i coraz czesciej boli mnie brzuch, a miesiaczki nie mam.Czy mam sie martwic!? (sory ze tak pisze lecz pisze z telefonu)2012-11-19 19:28:25
Dodo2603: Potrzebuje rady!;c
Mam 10 lat (niedługo 11) i prawie wszystkie dziewczyny u mnie w klasie dostały miesiączki oprócz mnie mam już śluz czasem mnie boli brzuch ale z miesiączki nic czekam już 3 miesiące ;c
Pomóżcie czy mam się martwić o to?;c
2012-10-26 19:42:37
klaudia685: Dziewczyny jakby któraś potrzebowała to mogę wysłać na email darmowy kalendarzyk miesiączkowy, można go wydrukować lub bezpośrednio zaznaczać w programie. Dodam, że sama go wykonałam. Piszcie klaudia685@op.pl2012-10-09 22:37:16
justa1z: Pierwszy okres dostalam rok temu , we wrześniu . 2012-09-08 11:48:51
anka04: dostałam okres miesiąc temu 9 do tej pory nie mam następnego . nie wiem co mam robic .
2012-08-08 20:26:27
Olinek127: Do sweets:Na twoim miejscu powiedziałabym cioci a potem przez telefon mamie2012-08-07 10:54:04
Olinek127: Pierwsza miesiączka zaczęła mi się dzisiaj w nocy rano poszłam do łazienki i zobaczyłam czerwono-brązową plamę na maitkach potem założyłam podpaskę jeszcze nie powiedziałam o okresie mamie i nie wiem jak to zrobić...2012-08-07 10:52:10
Sweetss: Dziewczyny, wy tak czekacie na tę pierwsza miesiączkę ale ja wam powiem że to nic takiego fajnego, ani wyjątkowego . Wiem, bo właśnie dzisiaj ją dostałam...A zaczęło się wszystko rano kiedy ujrzałam na swoich majtkach krew..Parę minut później kiedy jeszcze nie miałam 100% pewności że to miesiączka zachowywałam się normalnie jakby nigdy nic..Dopiero później kiedy jeszcze raz poszłam do łazienki zobaczyłam zamiast normalnych sików krew...Moje pierwsze wrażenie to przerażenie, ponieważ jestem u cioci i nie mam przy sobie mamy..Chociaż mam 13 lat i tak nie chciałam mówić o tym cioci tylko najpierw mamie..Ale przez telefon mi tak głupio zadzwonić i powiedzieć " Hej mamo wiesz co dostałam miesiączki..." Pomóżcie, nie wiem jak mam o tym powiedzieć mamie..;C2012-07-17 00:22:01
niuska94: Mam 12 lat, nie mam miesiączki i bardzo sie z tego ciesze. Ide teraz do 6 klasy i w mojej klasie TYLKO jedna dziewczyna ma okres. Ja i taka jeszcze jedna dziewczyna (moja przyjaciółka) mamy wszystkie objawy dojrzewania i dlatego nasze koleżanki mówiły, że dostaniemy pierwsze, a jednak okazało sie, że nie. Ta dziewczyna która ma sie tak podnieciła. To żałosne, prawda? Ale co gorsza ona wymyśliła "przepis na dostanie okresu" izrobiły je wszystkie dziewczyny oprócz mnie! Oczywiście nie zadziaało, ale to płytkie, no nie?2012-07-10 14:07:27
love4love: tiaa... wy tu wszystkie piszecie o miesiącce (bo jest taki temat), a ja jej w ogóle nie mam I w tym tkwi największy problem. Mam 15 lat (od 8 dni), ważę około 47 kg ( u mnie w rodzinie wsyscy są szczupli) a wzrost mój to : około 170cm. Moja mama dostała w wieku 14 lat , z tego co mi mówiła. U mnie w klasie wszystkie dziewczyny mają, i sie ze mnie wysmiewają czasami, ze szkoły, to chyba tylko ja i jedna dziecwyzna nie mamy miesiączki. Taka wiocha;/ Kiedy na to przyjdzie czas, na tą pierwszą? ;/ Czasami pojawia mi się na majtkach taki śluz, już chyba od roku, myślałam, że to już będzie ta miesiączka, a tu jej brak, nadal brak;/2012-06-19 09:51:25
klaudia685: Miesiączka zwykle trwa 5-7 dni. Jeśli macie jakieś problemy lub pytania dotyczące dojrzewania i miesiączki to piszcie gg4840433 pomogę!2012-06-01 19:39:54
inyourheadx3: paula1231234561 , u mnie śluz zaczął pojawiać się właśnie w twoim wieku . wiesz, pogadaj o tym z mamą. jest duże prawdopodobieństwo że dostaniesz okresu mniej więcej w takim samym wieku jak ona . powiem ci jeszcze, że ja , choć śluz miałam od 12 r. życia, samego okresu dostałam konkretnie wczoraj . uwierz, nie jest to takie fajne i nie wyczekuj tego .2012-05-04 19:50:54
inyourheadx3: Siema . Mam takie pytanie . Pierwszy okres dostałam wczoraj . mam prawie 15 lat . I chodzi mi o to, jak długo może trwać krwawienie? wiem, że każda dziewczyna ma inaczej, ale jakaś średnia tych dni, chyba jest? no nie?2012-05-04 19:47:30
paula1231234561:

Kiedy około mogę mieć miesiączkę?
Mam 12 lat od 1roku- a nawet troszkę dłużej sluz, nieraz ( a, nawet często mam bulę brzucha na dolę ), nieraz na obiad potrafie zjeść 3 dokładki zupy, mam bardzo zmienny nastruj- raz potrafie się wkurzyć a za 10 minut śmiać, mam owłosienie łonowe ok. 1 rok i piersi zaczeły mi rosnąć ok. 1,5 roku temu, duzo przytyłam ( 3kg przez 2-3 miesiące ) Za ile ok mogę mieć miesiączkę.
2012-03-04 10:29:41
Uśmiechnij_się: Mam 12 lat i od 3 mies. okres. Na początku bałam się gadać o tym z mamą ale była bardzo wyrozumiała i nie robiła halo na całą rodzinę. Ostatnio spytałam jej się ile trwa jej czas bo mój 6-8 dni i myślałam że to za długo ale się okazało że jej tyle samo:)2012-02-14 14:34:41
dosia369: ja słyszałam że jak się ma śluz to najprawdopodobniej za ok 1rok pojawi się okres
2011-12-28 17:49:10
kinia424242: POMOZCIE!!!!!!!!!!!!!!poszłam do ubikacji a na majtach były brazowe male plamki i własnie zastanawiam sie czy to okres...2011-12-15 18:22:49
black_berry: już do mnie nie piszcie, dzięki z góry ;D2011-11-12 23:46:02
Ewcia1997: Rzadko tu bywam z powodu braku czasu. Jeśli macie jakieś pytania to piszcie na moje GG, na nie wchodzę codziennie.
25069378 :P
2011-09-19 19:07:59
Ewcia1997: Do kinia424242:
Nie ma czym się martwić! ; ) Rozwijasz się po prostu wolniej. Miesiączkę dostaniesz, spokojnie.
Nie denerwuj się, bo naprawdę nie ma czym.
2011-09-19 19:05:34
Ewcia1997: Do Werq:
Myślę, że w tym roku dostaniesz już okres. Każda dziewczyna rozwija się w innym tępię. Np. moja siostra zaczęła miesiączkować w 2 gimnazjum, a ja w szóstej klasie podstawówki. Nie masz się czym martwić. Nikt Cię nie wyśmieje. Ciesz się, że jeszcze nie masz okresu, to jest naprawdę męczące. Noś ze sobą do szkoły podpaski, bo możesz być zaskoczona kiedy ich nie będziesz miała, a dostaniesz. Nie masz co wtedy panikować. Zawsze możesz poprosić koleżanki albo higienistkę o podpaskę. A co do rozmów z mamą i siostrami to nie ma się czego wstydzić. Jak już zaczniesz miesiączkować to radzę Ci zapisywać to w kalendarzu. Na początku jest nieregularnie, możesz mieć nawet 2 razy w miesiącu. Moja pierwsza miesiączka trwała, aż 16 dni...
2011-09-19 19:03:09
Ewcia1997: Do ........:
Bardzo obfity, biały śluz to właśnie oznaka.Przeważnie ma się go tuż, tuż przed miesiączką i już gdy ją masz regularnie (tak jakoś tydzień, dwa przed).
2011-09-19 18:57:18

Poprzednia [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Nastepna




Copyright by 4teens.pl, 2006-2012, Kopiowanie bez zgody redakcji zabronione! Kontakt i reklama
Polecamy :portal dla dzieci kolorowanki do druku Piosenki dla dzieci